About me

Qui suis-je ?

Après 3 années marquées de succès en Faculté de Médecine et Pharmacie à Lyon, je décide de tout arrêter pour me consacrer à ma passion : la santé naturelle. En tant que Diététicienne-Nutritionniste, Professeure de Yoga (RYT 200) et praticienne Reiki, j’accompagne les personnes vers une meilleure santé, en faveur d’un équilibre physique et émotionnel.

Ma vision holistique, englobant les notions de psychologie et la compréhension des émotions, a pour but de vous aider à vous sentir plus ancré, plus équilibré et ouvert à la communication avec votre propre corps. J’ai à cœur de proposer un suivi complet, mêlant les aspects physiques, psychologiques et émotionnels, pour un soin global du corps et de l’esprit.

À côté de ces qualifications professionnelles, je suis une passionnée de voyages, de développement personnel, de spiritualité et d’écriture. Mon rêve est d’écrire un livre…


Je suis donc auto-entrepreneure – mon approche de la santé vise à la guérison de notre rapport au corps en mettant de la conscience sur nos schémas internes inavoués, à nous reconnecter à lui à travers la connaissance et la compréhension de ses mécanismes, afin d’entretenir une relation saine avec lui.

Je suis d’avis que cette relation se situe à la racine même du pouvoir hautement guérisseur qui réside en chacun de nous.

Mes spécificités

  • Diplômée bac+2 en Sciences Pharmaceutiques (PACES + DFGSP), Lyon, France
  • Diplômée du BTS Diététique, Lyon, France
  • Bénévolat en Hôpital, Nyon, Suisse
  • Sous-chef de cuisine ‘healthy’ à Genève, Suisse
  • Professeur de Yoga (RYT 200), Yoga Alliance Certified, Baja California Sur, Mexico
  • Reiki level I & II ‘Usui-Tibetan Lineage’, Baja California Sur, Mexico
  • Rédactrice web santé & bien-être pour des marques de soins naturels
  • Certified Life Coach, Baja California Sur, Mexico
  • Formée aux techniques de PNL (programmation neurolinguistique) par Anna Suil, Master Trainer mondialement reconnue
  • Formée au développement personnel par David Laroche

Je travaille également en tant que cheffe de projet éditorial dans une maison d’édition produisant du contenu sur la santé naturelle.

Pourquoi je fais ce que je fais ?

Je pense sincèrement que les évènements, confortables ou inconfortables, prennent du sens à partir du moment où on leur en donne. En fait, ils prennent le sens qu’on leur donne. Le sens se crée à partir de l’attention qu’on porte aux situations qui se présentent sur notre chemin de vie.

Nos expériences nous apprennent sur nous-mêmes, sur nos relations et sur le monde. À travers ces apprentissages, nous réalisons que finalement, tout est question de perception. Notre vécu est le pur reflet de nos croyances.

Peu importe ce que nous avons vécu, il ne tient qu’à nous de créer quelque chose à partir de notre histoire.

Il y a des années, mon corps a tiré la sonnette d’alarme et m’a amenée à remettre en question nos modes de consommation. Je me suis formée, personnellement et professionnellement, en France et à l’étranger, pour mieux comprendre la physiologie humaine. Mes découvertes ont radicalement changé mon hygiène de vie pour le meilleur, et ainsi bouleversé les codes alimentaires.

Je me suis formée à l’alimentation vivante, à l’hygiénisme, à la nutrition thérapeutique et au microbiote intestinal pour trouver un équilibre physique et émotionnel, les deux étant interdépendants.

Cette réalisation a transformé mes difficultés en grâces. Puis, cette quête de vérité m’a amenée à me demander ‘En quoi ma vie peut être utile pour les autres ?’

Par la suite, j’ai adopté un style de vie simple, minimaliste, qui m’a offert la liberté. Peu importe où vous en êtes actuellement, sachez que rien n’est figé, tout peut changer, et que cela dépend de vous.

Qu’est-ce que je vous apprends ?

Mon enseignement vous invite à déconstruire les barrières, les limites mentales, que vous vous êtes fixées et qui vous empêchent d’accéder à votre plein potentiel, d’entretenir une relation saine avec votre corps, de faire la paix avec vous-mêmes.

J’utilise des techniques apprises lors de mes formations professionnelles et de mes expériences personnelles, notamment mes voyages à la rencontre de yogis pourvus d’une grande sagesse.

Ma vocation est de vous accompagner vers une alimentation intuitive, consciente et responsable pour jouir d’une santé éclairée.

Je suis thérapeute holistique, je considère nos corps comme des fractions d’un même Tout, et mon approche ne s’arrête donc pas aux limites du palpable. Quelle que soit votre problématique, sachez que tout déséquilibre trouve sa source en nous.

On entend souvent, dans le développement personnel, qu’il nous faut travailler sur notre condition psychique – mais ce que j’ai appris au fil du temps, c’est que la relation qu’on entretient avec notre Être grandit à travers celle qu’on a avec notre corps.

Bien sûr, il existe tellement d’énergies invisibles qui transcendent les limites de la conscience, mais l’expérience passe par le corps.

Chaque jour, votre corps vous parle et vous guide vers votre équilibre. Mon rôle est de vous accompagner, de vous aider à retrouver cette relation intuitive, fluide, naturelle avec votre alimentation et votre corps.


Laissez-moi vous accompagner dans ce changement pour vous libérer de vos blocages et atteindre vos objectifs… Je vous guide avec bienveillance, en douceur, à votre rythme, pour vous reconnecter à la sagesse de votre corps.

Claire ♡