Home Body Yoga®
Le concept Home Body Yoga® est né de mon envie de créer un espace bienveillant où chacun puisse incarner son corps et libérer ses émotions. Découvrez un yoga doux, holistique et somatique — fusion yin & vinyasa pour vous reconnecter à votre corps. Le yoga m’a trouvée au moment où j’en avais le plus besoin. Depuis, il fait partie de mes pratiques quotidiennes.
Après m’être formée en tant que professeure de yoga certifiée Yoga Alliance (RYT-300) à Cabo San Lucas en Basse-Californie du Mexique, auprès de professeurs qui m’ont sensibilisée à l’approche spirituelle de cette discipline, enseigner le yoga fut pour moi une évidence.
Programmes de yoga
TARIFS À VENIR
Description à venir. Rendez-vous dans cette rubrique en 2025 !
Cours en ligne
DURÉE : 1H00 / TARIF : 20€
Pratiquez une séance d’1h00 de yoga doux — fusion yin & vinyasa. Une pratique holistique pour se reconnecter à son corps, libérer les émotions, apaiser l’esprit.
Les séances sont accessibles tous niveaux (débutants y compris) et se déroulent en visio-conférence en petits groupes de 10 personnes maximum. Vous pouvez assister au cours depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone (vous recevez le lien de connexion après votre réservation — il n’y a aucun logiciel à installer).
Cours au studio
DURÉE : 1H00 / 1 COURS : 20€ — 10 COURS : 180€
Pratiquez une séance d’1h00 de yoga doux — fusion yin & vinyasa. Une pratique holistique pour se reconnecter à son corps, libérer les émotions, apaiser l’esprit. Je vous accueille au Nid d’Aglaïa — Maison de la femme & de la périnatalité à Crozet (01).
Les séances sont accessibles tous niveaux (débutantes et femmes enceintes y compris) et se déroulent pendant toute l’année scolaire en petits groupes de 8 personnes maximum afin de garder l’intimité de chacune.