À propos

Après 3 années marquées de succès en Faculté de Médecine et Pharmacie à Lyon, je décide de tout arrêter pour me consacrer à ma passion : la santé naturelle et holistique. En tant que Diététicienne-Nutritionniste et professeur de Yoga, j’accompagne les personnes vers une meilleure santé physique et émotionnelle.

Ma vision englobe des notions de psychologie et la compréhension de vos émotions pour vous aider à vous sentir plus ancré, équilibré et enclin à la communication avec votre propre corps. J’ai à cœur de proposer un suivi complet, dans l’intégration de la sensibilité de chacun. À côté de ces qualifications professionnelles, je suis une passionnée de voyages, de développement personnel, de spiritualité et d’écriture.

Mais avant tout, je suis animée par la volonté de vivre avec passion.

Mon approche de la santé s’est dessinée à travers mon propre vécu, ce qui fait de moi une autodidacte en plus de mes formations. Je souhaite qu’ensemble, nous mettions de la conscience sur vos schémas et mécanismes internes dans le but de guérir votre relation au corps.


Mes spécificités

  • Diplômée bac+2 en Sciences Pharmaceutiques (PACES + DFGSP), Lyon, France
  • Diplômée du BTS Diététique, Lyon, France
  • Bénévolat en Hôpital, Nyon, Suisse
  • Sous-chef de cuisine chez Birdie Coffee, Genève, Suisse
  • Professeur de Yoga, Yoga Alliance Certified RYT-200, Baja California Sur, Mexico
  • Reiki level I & II Usui-Tibetan Lineage, Baja California Sur, Mexico
  • Éditrice & rédactrice de presse pour une maison d’édition spécialisée dans la santé naturelle
  • Rédactrice Web santé & bien-être pour des marques de soins naturels
  • Certified Life Coach formée aux techniques de PNL (programmation neurolinguistique) par Anna Suil, Master Trainer mondialement reconnue, Baja California Sur, Mexico

Pourquoi je fais ce que je fais ?

Je pense sincèrement que les événements, confortables ou inconfortables, deviennent salvateurs à parti du moment où on leur donne du sens. Je crois intimement que tout est question de perception. Que notre vécu est le pur reflet de nos croyances.

Peu importe ce que nous avons vécu, à nous de créer quelque chose à partir de notre histoire !

Il y a des années, mon corps a tiré la sonnette d’alarme et m’a amenée à remettre en question nos modes de consommation. Je me suis formée, personnellement et professionnellement, en France et à l’étranger, pour mieux comprendre la physiologie humaine. Mes découvertes ont radicalement changé mon hygiène de vie pour le meilleur, et surtout, ont bouleversé ma vision de l’alimentation.

Je me suis spécialisée dans une approche émotionnelle de l’alimentation pour vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre relation à la nourriture.

Ma méthode a notamment fait ses preuves dans la prise en charge des troubles d’ordre psycho-émotionnel, comme les addictions et les troubles du comportement alimentaire.

Ma spécialité ? La psychonutrition. C’est mon domaine de prédilection.

Ensemble, déconstruisons les barrières et les croyances que vous avez érigées, et qui vous empêchent d’entretenir une relation saine avec votre corps, pour finalement faire la paix avec vous-mêmes. En tant que femme de corps, je vous accompagne vers une hygiène de vie plus consciente et intuitive pour soigner votre relation à vous-même.

Les pensées sont dans la tête. Les émotions sont dans le cœur. L’expérience est dans le corps.

Chaque jour, votre corps vous parle. Si vous l’écoutez, vous retrouverez petit à petit cette relation pacifiée et naturelle car vous apprendrez à l’aimer. À votre rythme, je vous accompagne dans ce changement avec bienveillance et douceur.

Claire