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ATELIERS

J’organise régulièrement des ateliers en ligne et en présentiel, au Nid d’Aglaïa, autour de différentes thématiques, en intégrant un temps d’échange et de pratique.

DATES & THÉMATIQUES

Les ateliers à venir

Les ateliers sont ouverts à tous, et permettent de se réunir autour d’une thématique commune. Chaque atelier dure 1h30 et inclut un temps d’échange si vous avez des questions. Selon la thématique abordée, un espace pour la pratique (cours de yoga, méditation, exercice de respiration…) sera proposé et différentes ressources vous seront remises en fin de session.

Cliquez sur l’atelier de votre choix pour obtenir plus de renseignements et vous inscrire :

La diététique de la grossesse

VENDREDI 23 JANVIER 2026
11H30 — 13H00

Un atelier pour acquérir les bases de la nutrition adaptée à la femme enceinte.

📍 LE NID D’AGLAÏA

La diététique de l'allaitement

VENDREDI 27 FÉVRIER 2026
11H30 — 13H00

Découvrez les conseils diététiques pour aborder sereinement l’allaitement.

📍 LE NID D’AGLAÏA

La diversification alimentaire

VENDREDI 20 MARS 2026
11H30 — 13H00

Un atelier pour amorcer pas-à-pas la diversification alimentaire de 4 à 12 mois.

📍 LE NID D’AGLAÏA

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