ATELIERS
DATES & THÉMATIQUES
Les ateliers à venir
Les ateliers sont ouverts à tous, et permettent de se réunir autour d’une thématique commune. Chaque atelier dure 1h30 et inclut un temps d’échange si vous avez des questions. Selon la thématique abordée, un espace pour la pratique (cours de yoga, méditation, exercice de respiration…) sera proposé et différentes ressources vous seront remises en fin de session.
Cliquez sur l’atelier de votre choix pour obtenir plus de renseignements et vous inscrire :
La diététique de la grossesse
VENDREDI 23 JANVIER 2026
11H30 — 13H00
Un atelier pour acquérir les bases de la nutrition adaptée à la femme enceinte.
📍 LE NID D’AGLAÏA
La diététique de l'allaitement
VENDREDI 27 FÉVRIER 2026
11H30 — 13H00
Découvrez les conseils diététiques pour aborder sereinement l’allaitement.
📍 LE NID D’AGLAÏA
La diversification alimentaire
VENDREDI 20 MARS 2026
11H30 — 13H00
Un atelier pour amorcer pas-à-pas la diversification alimentaire de 4 à 12 mois.
📍 LE NID D’AGLAÏA
SUR LE BLOG
Lire les derniers articles
Allergie pollen-aliments : c’est quoi ?
Je ne me suis jamais intéressée au pollen plus que cela. À chaque été, je me préparais à sortir les mouchoirs et j’attendais simplement que cela passe. Parce que l’allergie au pollen finit par passer ; même si elle me vaut chaque année plusieurs mois désagréables,...
Contrôler son poids grâce à l’indice glycémique
Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel article de blog. Dans cet article, nous allons parler de l’indice glycémique. Je voulais vous faire un article spécifiquement sur l’indice glycémique car c’est notion encore mal comprise et pourtant incontournable quand on...
Vaincre la candidose naturellement
Dans cet article, nous allons parler de la candidose et c’est un sujet qui me tient à cœur puisque j’ai été atteinte de candidose pendant des années. Si je vous fais cet article aujourd’hui, c’est évidemment parce que j’ai réussi à y mettre fin et je ne vous cache que...




