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Yoga

Ma routine bien-être du matin

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Hello tout le monde ! Bienvenue dans ce nouvel article de blog. Aujourd’hui, je vais partager avec vous ma routine bien-être du matin. Je me suis dit que cela pouvait être intéressant de vous donner les petits rituels simples que j’ai intégrés à mon quotidien et qui...

Le Yoga – D’élève à Professeur

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Je préfère vous l'annoncer, dans ces lignes j'ai envie d'être franche et de vous partager mon vécu avec le yoga, dans le confort et l'inconfort. Parce que le jour où le yoga m'a trouvée, tout n'était pas si rose. Mon parcours | Comment tout a commencé... Depuis toute...