Hello tout le monde ! Aujourd’hui, on va parler de notre ventre. Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas avec les repas copieux, les fondues, les marchés de Noël et les chocolats chauds… À peine terminés, les repas riches des fêtes de Noël nous restent bien...
Hello à tous ! Aujourd'hui, je vous retrouve sur le blog pour vous parler d'Ayurvéda, la médecine indienne. Si vous me connaissez bien, vous savez que je considère la nutrition comme le centre de tout. C'est l'une des raisons qui m'ont amenée à écrire mon livre...
Hello ! J'espère que vous êtes en forme et que le beau temps vous fait du bien au moral. Ici, on est trop trop contents ! C'est marrant comme l'arrivée du soleil peut nous donner de l'élan, de l'énergie pour nous porter vers nos rêves... Au niveau pro, beaucoup de...
Lire la partie 2 : Comment se sevrer du sucre ? (8 conseils) J’avais envie aujourd’hui de vous parler d’une thématique phare dans mon métier : les addictions, et plus particulièrement l’addiction au sucre. De nos jours, le sucre est partout et encore plus là où on ne...
Hello à tous ! Je suis super enthousiaste à l'idée d'écrire cet article aujourd'hui car je vais vous parler d'une marque que j'apprécie tout particulièrement. Je n'en ai pas encore beaucoup parlé - ici ou sur les réseaux - mais pour redonner un peu du contexte, il...
Hello ! Et si on parlait de balance, aujourd'hui ? Comme vous le savez, j'adore déficeler les sujets tabous pour vous ouvrir à d'autres champs de vision. Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais je trouvais le sujet de la balance plutôt inspirant ! Avant même...
