La balance et toi : « Je t’aime… moi non plus »

par | Oct 20, 2022 | Blog, Santé | 0 commentaires

Hello !

Et si on parlait de balance, aujourd’hui ?

Comme tu le sais, j’adore déficeler les sujets tabous pour t’ouvrir à d’autres champs de vision.

Je ne sais pas ce que tu en penses, mais je trouvais le sujet de la balance plutôt inspirant !

Avant même d’entrer dans le vif du sujet, je tiens à te rappeler qu’en consultation :

Tu n’es pas obligé(e) de monter sur la balance.

Monter sur la balance peut faire peur. Parfois, on n’a juste pas envie de savoir le chiffre.

C’est trop souvent vécu comme une contrainte, voire comme une injonction.

Monter sur la balance devrait susciter de la motivation… et non de l’inconfort ou de la culpabilité !

Si tu entretiens un lien « Je t’aime… moi non plus » avec ta balance, cet article va t’intéresser.

Car l’erreur, c’est de limiter l’usage de la balance à la donnée du poids.

Ton poids est un indicateur peu fiable lorsqu’il est pris isolément.

À ce niveau-là, toutes les balances ne se valent pas !

Dans cet article, je vais te présenter la balance que j’ai choisie pour suivre l’évolution pondérale de mes patients au cabinet et avec laquelle tu pourrais très vite te familiariser.

La balance Master Coach, par Terraillon

Il me paraissait évident d’acquérir une balance avec des données les plus complètes et précises.

Plus une balance relève tes données avec précision, plus ta vision s’élargit. Tu comprends que ton apparence physique ne se limite pas à ton poids et tu en fais toi-même l’expérience.

Tu peux ainsi entretenir une relation plus saine avec la balance et suivre efficacement tes progrès au fil du temps.

terraillon master coach

Pour mon cabinet, j’ai donc fait le choix d’une balance connectée Terraillon Master Coach pour assurer la meilleure expérience à mes patients.

Grâce à ses 4 capteurs intégrés, cette balance indique ton poids. Mais surtout :

La Master Coach analyse ta composition corporelle

Autrement dit, elle inclut des indicateurs tels que :

  • ta masse grasse,
  • ta masse musculaire,
  • ta masse hydrique,
  • ta masse osseuse.

Merci à Terraillon d’avoir mis au point une balance qui lève les tabous sur le poids !

Je suis fière de l’avoir au cabinet pour accompagner mes patients dans l’atteinte de leurs objectifs de façon précise, complète et quantifiable.

Pour ma part, j’ai souhaité la mettre au service de mes patients dans mon cabinet.

Mais tu peux tout à fait te procurer la balance Master Coach pour ton domicile, d’autant plus que son prix (79,99€) est plutôt compétitif par rapport aux balances connectées de sa gamme.

Et il y a une caractéristique qui la rend encore plus intéressante :

La Master Coach se connecte à l’application MyHealth

En connectant la balance à ton téléphone, tu peux suivre ta progression au fil des semaines en regard de tes objectifs.

Je te rassure, tu n’as pas besoin de te peser avec ton téléphone à la main… la balance transmet tout automatiquement via le réseau wifi.

Dans l’application MyHealth, tu retrouves toutes tes données ainsi que les graphiques qui reflètent ton évolution.

Voilà pour la balance Master Coach que je souhaitais te présenter.

J’espère que cet article t’aura éclairé(e) sur le sujet et qu’il t’aidera à faire ton choix.

Quoiqu’il en soit, sois fier(e) de tes efforts et apprécie les résultats.

Je te dis à très vite !

Claire

*Article réalisé en collaboration avec Terraillon.

terraillon master coach

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Claire Poncet

En tant que diététicienne-nutritionniste spécialisée en psychonutrition et professeure de yoga – certifiée Yoga Alliance -, j’accompagne mes patients à se réconcilier avec leur corps et leur assiette.

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