Le jeûne est une pratique millénaire que nos ancêtres connaissaient bien. Hippocrate le conseillait d’ailleurs, Buddha aurait jeûné pendant plusieurs années, de nombreux yogis en quête d’eux-mêmes en sont adeptes… Devenu à la mode ces…
Pour lire la partie 2 de cet article : le SIBO. Bonjour à tous, je vous retrouve dans ce nouvel article suite à une forte demande d’explications concernant le Syndrome de l’Intestin Irritable (SII ou IBS…
Depuis quelques années déjà, la consommation de pain est sujette à controverses. Trop riche en glucides, à éviter le soir, fait gonfler le ventre, fait grossir, difficile à digérer… beaucoup d’affirmations infondées décrient cet aliment trop souvent…
La cookie dough est la célèbre pâte à cookie, souvent consommée crue par les plus gourmands… alors que, soyons francs, celle-ci est loin d’être digeste. D’autant plus que, dans la tradition, pâte à cookie rime…
the path towards self-love is full of traps all along the way. judgment. comparison. fear. assumptions. jealousy. whatever the perfect life we choose to show or even to believe in, every soul that is hidden…
Nous n’avons jamais eu autant d’offre en terme d’alimentation que depuis ces dernières années, et jamais non plus autant d’opinions divergentes sur le sujet ! Difficile de s’y retrouver et de se faire sa propre…
Je ne m’attache plus. J’en ai terminé. Tu trouveras peut-être ça lâche mais je crois qu’en réalité, c’est ce qui me rend le moins malheureuse. Je crois que l’attachement fait mal, systématiquement. Je crois qu’en s’attachant,…
La thyroïde est un organe à la forme d’un papillon localisé dans le cou. Cette glande fait partie du système endocrinien et produit des hormones responsables de l’activité de notre métabolisme. Le bon fonctionnement de notre glande thyroïde est donc…
Je ne sais pas vous mais moi, l’association patate douce & houmous me fait fondre de bonheur. Les textures et saveurs se marient tellement bien ensemble qu’il serait dommage de passer à côté d’une recette…
Les probiotiques sont définis comme des « micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé, au-delà des effets nutritionnels traditionnels » selon l’OMS. LA SANTÉ COMMENCE DANS L’INTESTIN… Saviez-vous que le…
Hello à tous, Après une longue absence et quelques nouveautés sur le blog, comme vous pouvez le voir par vous-mêmes, je reviens avec un article qui vous semblera sans doute un peu spécial. Je souhaitais…
