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Mon rituel matinal avec Bonjour Drink

Mon rituel matinal avec Bonjour Drink

Dans le tumulte de nos quotidiens, il est parfois difficile de prendre du temps pour soi. Pourtant, soutenir et régénérer notre organisme est vital — et beaucoup d’entre nous cherchent des solutions immédiates, lorsque le déséquilibre est déjà installé. C’est dans une...
Survivre aux repas de fin d’année quand on a un TCA

Survivre aux repas de fin d’année quand on a un TCA

Aujourd’hui, nous allons parler d’une période de l’année souvent redoutée lorsque l’on traverse un trouble alimentaire : les repas de fin d’année, réveillon, Noël, jour de l’An. Ce sont avant tout des moments de partage et de douceur, supposés...