Hello tout le monde, cela faisait un petit moment que je voulais vous partager mes bonnes adresses lausannoises. Comme vous le savez peut-être, j’ai emménagé à Lausanne il y a un peu plus de 6…
Hello hello, … et voilà le dernier objet de mon craquage : la petite robe noire, la pièce indispensable d’un dressing, non ? Bon, en vrai je vais ne pas en faire des caisses, j’avais…
Hello tout le monde, Pour un premier article plus orienté « mode » je voulais vous présenter la tenue typique d’un jour de boulot en hiver : gros manteau + baskets. Un jour, des amis sont venus…
Ciao ! On se retrouve dans ce nouvel article (et ça fait FORT longtemps, encore une fois) pour vous parler d’une petite (non GRANDE !) pépite de mon quartier. Comme vous le savez peut-être, j’ai…
Qu’on se le dise sincèrement, les cookies et moi, on vit une passion follement intense depuis la toute première fois que j’ai mis le nez dans une cuisine. Pour la petite confidence, je ne suis…
Toutes les addictions naissent de la croyance de n’avoir pas eu assez. D’avoir manqué d’amour dans le passé, d’attention, de reconnaissance, etc. Nous avons transféré ces besoins sur les objets de notre addiction pour combler…
Les spaghettis de courgette sont une façon très sympa de consommer des crudités. Avec les beaux jours qui s’annoncent, l’envie de manger plus froid et cru revient. L’occasion de faire le plein de vitamines assimilables…
Ingrédients 200g de farine de riz completVous pouvez la substituer par de la farine d’épeautre si vous tolérez le gluten.1/2 c. à café de bicarbonate60g de sucre complet80g d’huile de coco2 drops d’huile de CBD…
❝ Moi ? Manger mes émotions ? Je ne vois pas de quoi tu parles… ❞ La nourriture émotionnelle existe parce qu’elle nous rappelle nos besoins inassouvis, nos envies ignorées et nos sentiments réprimés. C’est…
Cela faisait un petit moment que je songeais à tenter l’expérience du pain maison. Seulement voilà, une contrainte majeure s’imposait à moi pour cette recette. Je souhaitais réaliser un pain sans levure de boulanger, mes…
Pour lire la partie 1 de cet article : le SII & l’alimentation FODMAPs. Si vous souffrez de troubles digestifs divers et variés, vous avez certainement un jour ou l’autre entendu parler du Syndrome de…
Je suis convaincue que rien n’arrive par hasard. Que ça ne sert à rien de s’en vouloir ou d’en vouloir à la vie parce que certaines choses que l’on voudrait n’arrivent pas comme prévu. Si…
Pour la pâte brisée 180g de farine d’épeautre30g d’huile d’olive vierge extra (j’achète la mienne chez un petit producteur local)De l’eau (à doser progressivement)Une pincée de sel (j’ai utilisé du sel celtique) Pour la garniture…
COURS DE YIN YOGA À TOTEM ESCALADE – VERSOIX LE DIMANCHE 23 FÉVRIER. ♥︎ HORAIRE : 18H00 – 19H15 Retrouvez-moi pour un yoga doux et relaxant, pour dénouer vos tensions et vous libérer de vos blocages. Un yoga pour…
when love comes into your life follow your bliss. open your heart even if it harms you. abandon yourself to this feeling of going higher. when love speaks, listen and trust the path. everything is…
Inutile de fuir les émotions, car ça te rattrape toujours dans le détour. Vient un jour où la vie t’invite à plonger à fond dans l’expérience de renaître, de revivre, d’apprécier cet instant présent. De…
Le Yoga m’a sauvée. Je préfère vous l’annoncer, dans ces lignes j’ai envie d’être franche, brute et de vous partager mon vécu avec le yoga, dans le confort et l’inconfort. Parce que je peux vous…
Les algues sont tellement intéressantes d’un point de vue nutritionnel qu’il serait vraiment dommage de s’en passer ! D’un point de vue gustatif, elles sont également délicieuses, surtout préparées en tartare. Le tartare d’algues est…
je suis convaincue que la joie n’arrive pas sans peine. et qu’aimer sa vie, c’est regarder droit devant et accepter pleinement et inconditionnellement ces deux faces d’une même pièce. tout n’est que paradoxe. ne vouloir…
Avez-vous déjà essayé le combo patate douce & houmous ? C’est juste un pur régal ! Ma cuisine se résume à des choses très simples, avec des ingrédients de base, et fait appel à ma…
