par claireponcet | Avr 10, 2023 | Blog
Bonjour à tous, Je vous retrouve aujourd’hui pour un nouvel article “test”, un format que vous aimez bien… et moi aussi ! J’aime lire ce genre d’articles, et tout autant les écrire. Cela me fait vraiment plaisir de partager avec vous mes dernières découvertes en...
par claireponcet | Mar 29, 2023 | Blog
Cela fait quelques années que la consommation de pain est sujette à controverses. On le blâme d’être trop riche en glucides, de faire gonfler le ventre, de faire grossir, d’être difficile à digérer… certains disent même qu’il faudrait l’éviter le soir car, passé une...
par claireponcet | Mar 22, 2023 | Blog
Bonjour à tous. Aujourd’hui, nous allons parler de notre glande thyroïde, et plus particulièrement, de l’hypothyroïdie qui est un dérèglement de la glande thyroïde qui cause le ralentissement de son activité. Dans cet article, je vais vous énumérer les...
par claireponcet | Mar 15, 2023 | Blog
Hello tout le monde ! Aujourd’hui, on va parler de notre ventre. Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas avec les repas copieux, les fondues, les marchés de Noël et les chocolats chauds… À peine terminés, les repas riches des fêtes de Noël nous restent bien...
par claireponcet | Fév 21, 2023 | Blog
Hello à tous ! Aujourd’hui, je vous retrouve sur le blog pour vous parler d’Ayurvéda, la médecine indienne. Si vous me connaissez bien, vous savez que je considère la nutrition comme le centre de tout. C’est l’une des raisons qui m’ont...
