Comment devenir, être et/ou rester végétarien sans risque de carences nutritionnelles ? Avoir une alimentation végétarienne sans carences, c’est possible. Mais cela vous demandera une plus grande vigilance sur la qualité de ce que vous mettez dans votre assiette....
Lire la partie 2 : Comment se sevrer du sucre ? (8 conseils) J’avais envie aujourd’hui de vous parler d’une thématique phare dans mon métier : les addictions, et plus particulièrement l’addiction au sucre. De nos jours, le sucre est partout et encore plus là où on ne...
Hello à tous ! Je suis super enthousiaste à l'idée d'écrire cet article aujourd'hui car je vais vous parler d'une marque que j'apprécie tout particulièrement. Je n'en ai pas encore beaucoup parlé - ici ou sur les réseaux - mais pour redonner un peu du contexte, il...
