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Santé

Vaincre les compulsions alimentaires en 5 étapes

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Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel article. Aujourd’hui est un article consacré aux compulsions alimentaires. Vous n’êtes plus sans le savoir, la psychologie de l’alimentation est mon domaine de prédilection. J’adore étudier le comportement alimentaire et...

Contrôler son poids grâce à l’indice glycémique

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Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel article de blog. Dans cet article, nous allons parler de l’indice glycémique. Je voulais vous faire un article spécifiquement sur l’indice glycémique car c’est notion encore mal comprise et pourtant incontournable quand on...

Mon avortement : témoignage, mon corps avant / après

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Bonjour à tous, Comme vous l’avez peut-être remarqué, j’ai été assez absente sur le mois de juillet jusqu’à début août. Je n’en ai parlé nulle part, ni sur Instagram, ni ailleurs. C’est une période de l’année où je n’ai pas eu d’autre choix que d’arrêter de poster du...

Vaincre la candidose naturellement

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Dans cet article, nous allons parler de la candidose et c’est un sujet qui me tient à cœur puisque j’ai été atteinte de candidose pendant des années. Si je vous fais cet article aujourd’hui, c’est évidemment parce que j’ai réussi à y mettre fin et je ne vous cache que...

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Pour lire l'article sur le côlon irritable et apprendre à bien le discerner du SIBO : c'est ici. Bonjour à tous ! Dans cet article, nous allons parler du SIBO. C’est certainement un terme dont vous n’avez pas ou peu entendu parler. C’est normal puisqu’il est beaucoup...