Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. On se retrouve dans ce nouvel article spécial grossesse, un article inédit sur le blog dans lequel je vais TOUT vous raconter sur ma grossesse et répondre aux questions que vous m’avez posées sur Instagram. Cet...
Aujourd'hui, nous allons parler d'une période de l’année souvent redoutée lorsque l'on traverse un trouble alimentaire : les repas de fin d'année, réveillon, Noël, jour de l’An. Ce sont avant tout des moments de partage et de douceur, supposés être joyeux,...
La Glucose Revolution, concept développé par Jessie Inchauspé, biochimiste française connue sous le pseudo de Glucose Goddess, fait fureur sur les réseaux sociaux et partout dans les médias depuis quelques mois. En quoi consiste réellement cette méthode prometteuse ?...
Avant de commencer cet article, j'ai le plaisir de vous annoncer que j'organise une masterclass LIVE et GRATUITE le lundi 14 octobre à 11h00 sur le sujet : Comment sortir des troubles alimentaires sans se restreindre ? Si cela vous intéresse, je vous invite à vous...
Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet qui va être assez déterminant dans votre parcours de guérison qui est la compréhension des blessures émotionnelles pour vaincre les troubles alimentaires. Et vous allez voir que certaines blessures sont très en lien avec...
La boulimie est un trouble des conduites alimentaires qui se caractérise par des épisodes récurrents de frénésie alimentaire (= crises de boulimie), au cours desquelles la personne va consommer une quantité excessive de nourriture en un laps de temps très court. Lors...
