par claireponcet | Déc 20, 2023 | Blog, Nutrition
Bonjour tout le monde. Dans cet article, nous allons voir comment renforcer son système immunitaire naturellement pendant l’hiver pour éviter au maximum de tomber malade. Si vous manquez d’inspiration pour cuisiner des recettes saines qui soutiennent votre santé et...
par claireponcet | Déc 13, 2023 | Blog, TCA
Hello tout le monde. Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de surmenage au travail, de burnout et de leur impact sur les troubles du comportement alimentaire. Parce que non, les TCA ne se limitent pas à ce qu’il y a (ou pas, d’ailleurs) dans votre assiette mais...
par claireponcet | Nov 29, 2023 | Blog, TCA
Bienvenue dans ce nouvel article. Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet qui a été assez déterminant dans mon parcours de guérison qui est la compréhension des blessures émotionnelles pour vaincre les troubles alimentaires. Il y a quelques mois, j’ai lu un livre...
par claireponcet | Nov 22, 2023 | Blog, TCA
Bonjour tout le monde. Dans cet article, je vais vous raconter mon histoire avec les troubles alimentaires. Nombreux d’entre vous le savent, j’ai vécu 12 ans de troubles alimentaires (anorexie et boulimie) et cette épreuve de ma vie a été déterminante pour faire...
par claireponcet | Nov 15, 2023 | Blog, Santé féminine
Bienvenue dans ce nouvel article. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Jennifer David, thérapeute en médecine traditionnelle chinoise. Nous avions déjà fait un article avec Jennifer dans lequel nous parlions de la digestion du point de vue de la médecine chinoise...
