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DÉCOUVREZ LE CONCEPT

HOME BODY YOGA®

J’ai souhaité enseigner un yoga doux, fusion entre yin yoga, flow vinyasa et mouvement intuitif dans l’idée de nous reconnecter à notre corps, libérer nos émotions et apaiser notre esprit.

Je vous propose un yoga qui se veut expressif et introspectif qui, au-delà de l’apprentissage des postures, vous aide à mieux vous connaître et incarner votre posture.

SÉANCES DE YOGA EN LIVE

Calendrier des cours

Pratiquez une séance d’1 heure de yoga doux, fusion entre yin yoga, flow vinyasa et mouvement intuitif.

Découvrez une pratique en ligne, guidée par ma voix, dans laquelle nous viendrons nous connecter à notre corps, libérer nos émotions et apaiser notre esprit.

Accessible tous niveaux (débutants y compris).

Les séances se déroulent en visio-conférence et sont accessibles depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone (vous recevez le lien de connexion après votre réservation — il n’y a aucun logiciel à installer) en petit groupe de 10 personnes maximum.

Les créneaux des cours actuels sont :

  • la semaine à 18h00 ou 18h30
  • le week-end à 09h00 ou 09h30

Les dates des séances à venir sont annoncées sur le calendrier de réservation ci-contre, sur ma newsletter et en stories Instagram.

Réservez le créneau de votre choix sur le calendrier et suivez les étapes indiquées.

Tous droits réservés. La marque Home Body Yoga® est enregistrée auprès de l’INPI.