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DÉCOUVREZ LE CONCEPT

HOME BODY YOGA®

J’ai souhaité enseigner un yoga doux, fusion entre flow vinyasa, yin yoga et mouvement intuitif dans l’idée d’incarner notre corps, libérer nos émotions et apaiser notre esprit.

Je vous propose un yoga qui se veut expressif et introspectif qui, au-delà de l’apprentissage des postures, vous aide à mieux vous connaître et habiter votre corps.

SÉANCES DE YOGA EN LIVE

Calendrier des cours

Pratiquez une séance de 45 minutes de yoga doux, fusion entre flow vinyasa, yin yoga et mouvement intuitif.

Découvrez une pratique en ligne, guidée par ma voix, dans laquelle nous viendrons nous connecter à notre corps, libérer nos émotions et apaiser notre esprit.

Les séances se déroulent en visio-conférence sur Google Meet (vous recevez le lien de connexion après votre réservation) en petit groupe de 15 personnes maximum.

Les créneaux des cours actuels sont :

  • la semaine à 18h00
  • le week-end à 09h00

Les dates des séances à venir sont annoncées sur le calendrier de réservation ci-contre, sur ma newsletter et en stories Instagram.

Réservez le créneau de votre choix sur le calendrier et suivez les étapes indiquées.