Je suis ravie de vous retrouver dans ce nouvel article pour vous parler d’un sujet qui m’a été beaucoup demandé et dont j’entends énormément parler en consultation. Aujourd'hui, nous allons parler du jeûne intermittent. Je vais vous donner mon avis sur cette pratique...
Dans ce nouvel article, je laisse la parole à Sarah, fondatrice de Baume, une marque d'infusions et de compléments alimentaires à base de plantes adaptogènes. Ces plantes ont la particularité de réduire le stress naturellement. Ce qui est magique avec elles, c’est...
Bonjour à tous ! Dans cet article, je vais partager avec vous 7 conseils pour diminuer les ballonnements et garder un ventre plat durablement. J’ai voulu aborder le sujet car c’est encore quelque chose de très tabou malgré le fait que beaucoup de personnes soient...
Bonjour à tous, Je vous retrouve aujourd’hui pour un nouvel article “test”, un format que vous aimez bien… et moi aussi ! J’aime lire ce genre d’articles, et tout autant les écrire. Cela me fait vraiment plaisir de partager avec vous mes dernières découvertes en...
Hello tout le monde ! Il y a quelques temps, j’étais au Salon des Thérapies Naturelles à Morges, en Suisse. Et s’il y a une chose que je retiens de ce salon, c’est ma rencontre avec Benoit et Kumiko, les fondateurs de la marque Konoï Hempmade. Cela fait déjà quelques...
Cela fait quelques années que la consommation de pain est sujette à controverses. On le blâme d’être trop riche en glucides, de faire gonfler le ventre, de faire grossir, d’être difficile à digérer… certains disent même qu’il faudrait l’éviter le soir car, passé une...
