Avant de commencer cet article, j'ai la joie de vous annoncer que vous pouvez rejoindre mon programme signature Embody® avec 100€ de réduction et bénéficier d'une consultation gratuite avec Claire, qui fait partie de mon équipe pluridisciplinaire, travaillant avec moi...
Nutrition
Ma routine bien-être du matin
Hello tout le monde ! Bienvenue dans ce nouvel article de blog. Aujourd’hui, je vais partager avec vous ma routine bien-être du matin. Je me suis dit que cela pouvait être intéressant de vous donner les petits rituels simples que j’ai intégrés à mon quotidien et qui...
Diète d’ayahuasca au Pérou : récit d’expérience avec Claire Bisson, blogueuse voyage
Bonjour à toutes ! Bienvenue dans ce nouvel article, je suis ravie de vous retrouver. J’espère que votre début d’année se passe bien, que vous êtes motivées à concrétiser vos intentions et que vous avez des projets et des ambitions pour cette année. En ce qui me...
Renforcer son système immunitaire naturellement cet hiver
Bonjour tout le monde. Dans cet article, nous allons voir comment renforcer son système immunitaire naturellement pendant l’hiver pour éviter au maximum de tomber malade. Si vous manquez d’inspiration pour cuisiner des recettes saines qui soutiennent votre santé et...
Le SOPK vu par la nutrition et la médecine chinoise
Bienvenue dans ce nouvel article. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Jennifer David, thérapeute en médecine traditionnelle chinoise. Nous avions déjà fait un article avec Jennifer dans lequel nous parlions de la digestion du point de vue de la médecine chinoise...
La vie après une chirurgie bariatrique : interview d’Émilie Colnot
Bonjour à tous. Dans cet article, je reçois Émilie Colnot, diététicienne-nutritionniste à Reims et à distance. Nous abordons le sujet de la chirurgie bariatrique, les avantages et les inconvénients de ces pratiques chirurgicales ainsi que leurs contre-indications. On...