Aujourd'hui, nous allons répondre à une question que m’a posée une abonnée sur ma newsletter. Comment avoir un rapport plus sain avec son corps et son alimentation ? Tout d'abord, quel que soit le stade où vous en êtes face à votre comportement alimentaire : Si vous...
J’avais envie aujourd’hui de vous parler d’une thématique phare dans mon métier : les addictions, et plus particulièrement l’addiction au sucre. De nos jours, le sucre est partout et encore plus là où on ne le voit pas (souvent dans des produits qui ne sont pas sucrés...
Hello à tous ! Je suis super enthousiaste à l'idée d'écrire cet article aujourd'hui car je vais vous parler d'une marque que j'apprécie tout particulièrement. Je n'en ai pas encore beaucoup parlé - ici ou sur les réseaux - mais pour redonner un peu du contexte, il...
Hello ! Et si on parlait de balance, aujourd'hui ? Comme tu le sais, j'adore déficeler les sujets tabous pour t'ouvrir à d'autres champs de vision. Je ne sais pas ce que tu en penses, mais je trouvais le sujet de la balance plutôt inspirant ! Avant même d'entrer dans...
Bonjour à tous, Suite à plusieurs demandes, je partage avec vous ma bibliographie. Vous y retrouverez de nombreuses ressources utiles dans les domaines de la santé, la nutrition, la psychologie et le développement personnel. Ces ouvrages m'ont considérablement aidée à...
Qu'on se le dise sincèrement, les cookies et moi, on vit une passion follement intense depuis la toute première fois que j'ai mis le nez dans une cuisine. Pour la petite confidence, je ne suis (encore ?) jamais allée à New-York et je n'ai donc pas goûté ces cookies...
